여드름 흉터 없애는 방법-색소침착, 패인 흉터 제거

2025. 4. 16. 10:12건강

여드름 흉터나 자국을 없애는 방법은 자국의 종류, 깊이, 그리고 피부 타입에 따라 다르게 접근해야 해요. 크게 나누면 아래와 같이 정리할 수 있습니다.

여드름 흉터 없애는 방법-색소침착, 패인 흉터 제거법.


🧼 1. 색소 침착 자국 (붉은기, 갈색 자국)

이건 시간이 지나면서 자연스럽게 옅어지기도 해요. 하지만 피부 재생을 도와주는 방법으로 빠르게 회복할 수 있어요.

💡 생활 속 개선법

  • 자외선 차단제 매일 사용: 자외선은 색소를 더 짙게 만듦
  • 비타민 C 세럼 사용: 색소 침착 완화에 효과적
  • AHA/BHA 필링 토너: 각질 제거 → 피부 턴오버 촉진
  • 수분 공급 충분히: 피부 회복력 향상

🧴 추천 성분

  • 나이아신아마이드: 미백 + 붉은기 완화
  • 알부틴, 트라넥사믹애씨드: 색소 침착 완화
  • 센텔라 아시아티카(병풀): 진정 + 재생

🕳️ 2. 함몰 흉터 (패인 흉터)

이건 자연적으로 없어지기 어려워서, 피부과 시술이 가장 효과적이에요.

💉 피부과 시술

  • 프락셀 레이저 (피코프락셀): 피부 재생 유도
  • MTS (더마펜): 미세 바늘로 콜라겐 생성 유도
  • 리쥬란 힐러 / 스킨부스터: 피부 재생 주사
  • 써마지, 인모드 등 고주파 치료도 도움 됨

🧽 3. 울퉁불퉁한 표면 + 색소 자국

복합적으로 있는 경우엔 관리 + 시술 병행이 좋아요.

홈케어 루틴 예시

  1. 아침: 약산성 클렌저 → 비타민C 세럼 → 수분크림 → 자외선 차단제
  2. : 각질 토너(일주일 2~3회) → 재생세럼 → 나이아신아마이드 or 병풀크림

🚫 피해야 할 것

  • 강한 필링제 남용
  • 손으로 자꾸 흉터 부위 만지기
  • 여드름 짜다가 흉터 심해짐

여드름 흉터 없애는 방법-색소침착, 패인 흉터 제거법

오래된 여드름 흉터는 자연 치유가 거의 어렵기 때문에, 정확한 타입 파악 → 집중 케어 or 시술이 중요해요. 아래에 오래된 흉터 유형별 제거법을 상세히 정리해드릴게요.


🧭 1. 흉터 유형에 따라 달라요!

🕳️ A. 패인 흉터 (함몰성) – 콜라겐 파괴로 생긴 깊은 흉터

➡ 자연 회복 거의 어려움 → 시술 중심

🔴 B. 색소 침착 흉터 – 붉거나 갈색 자국

➡ 피부 재생 도움으로 개선 가능 → 홈케어+미백 케어 병행


🧴 2. 홈케어로 가능한 방법 (색소 침착, 표면 개선용)

✅ 추천 성분 & 제품

성분기능제품 예시
비타민C 미백 + 재생 이니스프리 비타C 앰플, 닥터자르트 C캡슐세럼
나이아신아마이드 색소 완화 + 피지조절 더 ordinary 나이아신아마이드 10%
병풀(센텔라), 마데카소사이드 재생 + 진정 라로슈포제 시카플라스트, 마데카크림
레티놀 (저농도) 재생 촉진 로레알 레비탈리프트, 더 ordinary 레티놀 0.2~0.5%
AHA/BHA 각질 제거 + 턴오버 촉진 폴라초이스 2% BHA, 닥터지 브라이트 필링젤

📌 사용 팁:

  • 비타민C + 자외선차단제 필수 조합!
  • 각질 제거제는 주 2~3회 저자극 제품 사용
  • 레티놀은 야간 전용, 처음엔 주 2회 → 점차 증가

💉 3. 피부과 시술 (패인 흉터에 효과적)

시술명원리특징
프락셀 레이저 피부층에 미세한 열 자극 → 콜라겐 재생 유도 표면 개선 + 탄력
MTS (더마펜) 미세 바늘로 피부 자극 → 재생 유도 4~6회 반복 시 효과 ↑
피코레이저 색소 자국에 효과 붉은기, 갈색 자국에 특화
리쥬란 힐러 피부 재생 주사 (PN 성분) 피부 두께 개선, 흉터 완화
필러 치료 깊게 패인 흉터에 직접 채움 즉각적 효과, 단기적 지속

💬 시술은 23주 간격으로 35회 반복이 보통이며, 전문 피부과 상담 필수예요.


⏳ 효과적으로 회복하려면?

  1. 수분+자외선차단은 기본
  2. 홈케어로 색소 완화 → 병행 시술로 구조적 개선
  3. 꾸준함이 관건! (보통 3~6개월은 봐야 효과 체감)
 

 

오늘은 여드름 흉터 없애는 방법-색소침착, 패인 흉터 제거법을 알려드렸습니다.